सरसों के तेल के चमत्कारी फायदे

सरसों का तेल अपने गुणों को लेकर काफी मशहूर है। इसे ज्यादातर सभी घरों में खाना बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इस तेल से सब्जियां काफी जायकेदार बनती हैं। सरसों का तेल...

इसलिए पानी की बोतलों पर लिखी जाती है एक्सपायरी डेट

यह बात भी सही है कि पानी कैसे एक्सपायर हो सकता है। जल तो हमारे जीवन का सबसे अहम हिस्सा है। इसके बिना तो मानव जीवन की कल्पना भी नहीं की जा सकती है।...

स्टैमिना बढ़ाने के लिए प्रयोग करें इन मुख्य आहारों को

आजकल जैसे-जैसे समय बदल रहा है वैसे-वैसे लोगों की दिनचर्या में भी काफी बदलाव हो रहे हैं। आज के युवकों को अपने स्वास्थ्य की काफी चिन्ता रहती है और इसके लिए वो अक्सर वर्कआउट...

शराब की तलब को ऐसे करें कम

शराब का सेवन करना हमारी सेहत के लिए बेहद खतरनाक होता है और इस बात से हर कोई अवगत है। अगर एक बार शराब की लत लग गई तो इस से पीछा छुड़ाना काफी...

तरबूज का जूस पीने के ये हैं फायदे

गर्मियों का मौसम आते ही बाजार में तरबूज की मांग काफी बढ़ जाती है। लाल-लाल तरबूज देखने में जितने ज्यादा सुंदर लगते हैं, इसमें गुण भी उतने ही अधिक पाये जाते हैं। इसलिये हम...

3 गलतियां जो अक्सर हम अपनी ब्यूटी के साथ करते हैं

कई बार हम समय की कमी के कारण या जल्दी में अपने चेहरे की देखरेख नहीं कर पाते। ऐसा करने से आपकी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। इसलिए किसी भी कारण से...

गर्मियों में पिएं गन्ने का जूस

गर्मियां के मौसम में लोग ठंडी चीज़ें पीना पसंद करते हैं। इस मौसम में सबको ठंडी चीज़ें जैसे आइस्क्रीम, लस्सी, कोल्ड्ड्रिंक आदि काफी पसंद आते हैं। ऐसी कई चीज़ें हैं जिन्हें पीने से गर्मियों...

खाना खाते वक्त नहीं पीना चाहिए पानी

पानी स्वस्थ शरीर के लिए काफी आवश्यक है। पूरे दिन में आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए, लेकिन खाना खाते समय पानी पीना नुकसानदायक हो सकता है। इससे पाचन शक्ति पर प्रभाव पड़ता...

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