घरेलू उपचार से दूर करें मौसमी संक्रमण वाला बुखार

अचानक मौसम में होने वाले परिवर्तन का असर हमारे शरीर पर तुरंत ही होने लगता है क्योंकि हमारा शरीर एक ही तापमान में रहता है और अचानत बढ़ते या घटते तापमान की वजह से शरीर उसे बर्दाश्त नहीं कर पाता। इस प्रकार के परिवर्तन से हमारा शरीर बुखार की चपेट में आ जाता है। इससे बच्चे तो बच्चे, बड़े लोग भी परेशान हो जाते हैं। इस प्रकार की परेशानी में उपचार के लिये लोग ज्यादातर एंटीबायोटिक दवाओं को लेना उचित समझते हैं, पर ये दवायें भी हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर डालती हैं। इस प्रकार की बीमारियों से बचने के लिये आप घरेलू उपचार का सहारा ले सकती हैं जिसके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होते और बीमारियों से भी बचा जा सकता है।

वायरल बुखार के इलाज के लिए कुछ आसान और घरेलू उपचार…

1. धनिया चाय 

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धनिया के बीज में ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। यह वायरल के संक्रमण से लड़ने में सहायता प्रदान करते हैं।

कैसे तैयार करें– इसका प्रयोग करने के लिए एक गिलास पानी में एक बड़े चम्मच धनिया के बीज डालें और इसे अच्छी तरह से उबालें। उबलने के बाद इसमें थोड़ा सा दूध और चीनी भी डाल दें। जब चाय बनकर तैयार हो जाए तो इसका सेवन करने से वायरल बुखार में काफी फायदा मिलता है।

2. डिल बीज का काढ़ा 

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डिल का बीज एक सौफ के समान सुंगधित पौधा होता है, जिसमें एंटिबॉयोटिक भरपूर मात्रा में पाया जाता है। यह हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर शरीर को आराम पहुंचाने का काम करता है। इसके अलावा यह आपके शरीर के बढ़ते तापमान को भी कम करता है।

कैसे तैयार करें– इसका उपयोग करने के लिए भी आप पानी के साथ डिल के बीज को डालकर उबालें और इसमें थोड़ी सी दालचीनी भी डाल दें फिर इस गर्म चाय को पियें। यह शरीर को आराम देने के साथ दर्द को भी कम करता है।

3. तुलसी के पत्ते का काढ़ा

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तुलसी का उपयोग काफी समय से औषधि के रूप में किया जाता रहा है। इसमें पाये जाने वाले तत्व सर्दी खांसी के साथ हर तरह की बीमारियों को दूर करने के लिये काम आते हैं। वायरल बुखार जैसी समस्या को दूर करने के लिये तुलसी सबसे सही और कारगर उपाय है।

कैसे तैयार करें– इसका प्रयोग करने के लिये आप पानी में तुलसी के पत्तों को डालकर उबाल लें। इसमें लौंग का पाउडर भी डालकर अच्छी तरह से उबालें। जब यह उबल जाये तो इस काढ़े को ठंडा होने पर पियें। काफी कम समय में यह ज्यादा से ज्यादा राहत पहुंचाने का काम करता है।

4. सूखी अदरक का मिश्रण 

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अदरक का उपयोग हम ठंड के मौसम में सर्दी, खांसी से बचने के लिये करते हैं। इसमें पाये जाने वाले औषधीय गुण स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी होते हैं। इसमें एंटी फ्लेमेबल, एंटीऑक्सिडेंट के गुण पाये जाते हैं, जो वायरल फीवर जैसा बीमारी को दूर करने में हमारी सहायता करते हैं।

कैसे करें तैयार– एक कप पानी में दो मध्यम आकार के सूखे टुकड़े अदरक या सोंठ पाउडर के डालकर उबालें। इसके साथ ही थोड़ी सी हल्दी, काली मिर्च, चीनी भी डालकर अच्छी तरह से उबालें। इसका सेवन आप दिन में चार बार थोड़ा–थोड़ा करके करें। इससे वायरल जैसी समस्या से मुक्ति मिलेगी।

5. मेथी का पानी 

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मेथी कl उपयोग औषधीय दवाइयों के रूप में काफी समय से होता आया है। यह हमारे शरीर की बादी को दूर करने में काफी अच्छा उपाय है। इसमें डायेसजेनिन, सपोनिन्स और एल्कलॉइड जैसे प्राकृतिक गुण पाये जाते है। जो शरीर में फैली बीमारियों को दूर करने में सहायक होते हैं। इसलिये इसका उपचार वायरल बुखार को दूर करने के लिये भी किया जाने लगा है।

कैसे तैयार करें– इसका प्रयोग करने के लिये सबसे पहले मेथी को पानी में रात भर के लिये भिगोकर रख दें। सुबह उठकर उसका सेवन नियमित रूप से करें। हर बीमारी की एक दवा है मैथी। इसके सेवन से जल्द ही हर रोगों से आपको आराम मिलेगा।

नोट– हमारे द्वारा बताये गये ये घरेलू उपचार आपके बुखार को कम करने के लिये हैं। यदि लगातार आ रहा बुखार ठीक नहीं हो रहा है तो तुरंत डॉक्टरी सलाह लें और उनके दिशा निर्देश का पालन करते हुए उपचार करायें।