खराब सेहत और कमजोर याद्दाश्त असमय मृत्यु का कारण

कई बार हमारा शरीर हमारे अंदर के रोगों की जानकारियां दे देता है। इतना ही नहीं वो हमें सचेत भी कर देता है कि हमें अपने जीवन में बदलाव कर लेने चाहिए। लगातार खराब...

खाते हैं फास्ट फूड तो करें हैवी वर्कआउट

आज के भागदौड़ वाले जीवन में किसी के पास इतना समय नहीं होता कि वो अपने स्वास्थ्य का सही से ख्याल रख सके। अक्सर ये देखा गया है कि कई बार लोगों के पास...

चुकंदर खाने से डायबिटीज में मिलता है लाभ

बच्चे अक्सर चुकंदर को देखते ही बाहर की ओर भागने लगते हैं। बच्चों को इसकी सब्जी हो या जूस कभी पसंद नहीं आता है, लेकिन इस चुकंदर में कई औषधिय गुण भी पाए जाते...

हफ्ते में शराब के 4-5 पैग लेना दिल के लिए है अच्छा !

आपने भी देखा होगा कोई खुशी हो या कोई गम या फिर थकान हो, लोग शराब पीने का मौका खोज ही लेते हैं। जिसके बाद कोई आराम से सो जाता है तो कोई लड़ाई...

अब ऐप की मदद से होगा कैंसर का इलाज

कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिससे हर साल ना जाने कितने लोगों की मौत होती है। आज देखा जाये तो विश्व में सबसे ज्यादा मरीज इसकी चपेट में हैं। जिसका कारण है अज्ञानता, जिसके...

जानिए चाय की पत्ती के 5 अनोखे फायदे

चाय की पत्ती वैसे तो चाय बनाने के लिए सबसे जरूरी है, पर बहुत कम लोग जानते हैं कि इसमें कई प्रकार के औषधीय गुण भी होते हैं जो आपको कई समस्याओं से छुटकारा...

‘mHealth’ ऐप- बचाएगा आपके प्रियजनों का जीवन

देखा जाए तो वर्तमान समय में हेल्थ से जुड़े हुए कई प्रकार के ऐप्स उपलब्ध हैं जो किसी के लिए भी काफी मददगार साबित हो सकते हैं, पर आज हम आपको एक ऐसे ऐप...

सही भोजन ही प्रदान करेगा स्वस्थ शरीर

शरीर की सभी आवश्यकताएं भोजन से ही पूरी होती हैं। सही भोजन आपको न सिर्फ स्वस्थ तन प्रदान करता है, बल्कि मन भी स्वस्थ बनाता है। कई बार हम कई तरह की डाइट फॉलो...

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