जिम में ऐसे दिखें कंफर्टेबल और स्टाइलिश

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आजकल हर कोई स्टाइलिश दिखने की चाहत रखता है, चाहे वह लड़का हो या फिर लड़की। कॉलेज और ऑफिस में तो अक्सर आप स्टाइलिश बनकर जाते ही हैं, लेकिन क्या आपने कभी यह सोचा है कि आप जिम में भी स्टाइलिश लग सकते हैं। चाहते हैं ऐसा तो ध्यान रखें इन बातों का।

 

1Image Source: http://2.bp.blogspot.com/

ट्रैक पैंट्स-

जिमिंग के लिए ट्रैक पैंट्स काफी आरामदायक रहती हैं। इन्हें पहन कर आप आराम से जिमिंग कर सकती हैं। ध्यान रहे कि जिमिंग करते समय कभी भी स्किनी फिट पैंट्स नहीं पहननी चाहिए क्योंकि स्किनी पैंट्स पहनकर आप अच्छे से हिल डुल नहीं पाते।

टैंक टॉप्स-

अगर आपको जिमिंग करते हुए कुछ समय हो गया है और अपनी बॉडी को आप फ्लांट करना चाहते हैं तो इसके लिए टैंक टॉप्स एक बेहतर विकल्प है।

शॉर्ट्स का चुनाव भी नहीं है गलत-

शार्ट्स पहनते समय यह बात भी ध्यान रखें कि आपके शॉर्ट्स घुटने तक की होनी चाहिए। अगर आप एडवेंचरस हैं तो ऐसे में आप गहरे रंगों का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।

2Image Source: http://img.allw.mn/

जूतों पर भी रखें ध्यान-

वर्कवाउट करते समय सिर्फ कपड़ों पर ही ध्यान ना दें। आप जिमिंग के लिए जूतों पर भी खास ध्यान दें। इसके लिए आपको जूतों की स्थिरता और ग्रिप पर भी खास ध्यान देना चाहिए। जिस तरह की एक्सरसाइज आप करते हैं, उसी हिसाब से ही जूते पहनें।

3Image Source: http://ideservenewshoes.com/
Deepa
Deepahttp://wahgazab.com/
Born to 'READ' and 'WRITE' A journalism graduate from International Polytechnic for women. A young writer with the fond of writing over entertainment and socio-political issues in various verses.

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