सौंदर्य / सेहत
गर्मियों में इस प्रकार करें त्वचा की सही देखभाल
हमारी त्वचा चाहे रूखी हो या फिर तैलीय, गर्मियों के समय पड़ने वाली सूर्य की किरणों का असर हर तरह की त्वचा पर पड़ ही जाता है। जिसके लिये हमें सही देखरेख करने की...
सौंदर्य / सेहत
अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाएं हर्बल काढ़े से
बदलते मौसम में सेहत का अधिक ध्यान रखना पड़ता है। ऐसे मौसम में कभी सर्दी लगती है तो कभी गर्मी। इस तरह के मौसम में ज्यादातर लोग बीमार पड़ते लगते हैं। खांसी-जुकाम और बुखार...
सौंदर्य / सेहत
इन 5 तरीकों से दें थकी हुई आंखों को आराम
मोबाइल फोन्स और लैपटॉप पर घंटों तक बैठने की आदत के कारण आंखों पर ज़ोर पड़ता है और आपकी आंखें थकी हुई लगने लगती हैं। इस वजह से आंखों में डार्क सर्कल और सूजन...
सौंदर्य / सेहत
पसीना ना आने से होती हैं बीमारियां
गर्मियों के मौसम में पसीना आना आम बात होती है, लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें एक बूंद पसीना नहीं आता है। ऐसे लोग बहुत खुश होते हैं, लेकिन वो इस बात...
सौंदर्य / सेहत
अब मोबाइल ऐप की सहायता से घटाएं वजन
आजकल मोटापे से हर कोई परेशान है। इससे जुड़ी आपको कई स्वास्थ्य संबंधी समस्या हो सकती है। इस तरह की समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग कितने जतन करते हैं। मोटापे को खत्म...
सौंदर्य / सेहत
खालीपेट गलती से भी न करें इन चीजों का सेवन
अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग हम सभी को रहना चाहिए। आपको बता दें कि सुबह उठते ही खाली पेट हमें कुछ चीजों का सेवन कभी नहीं करना चाहिए। इन चीजों के सेवन से स्वास्थ्य...
सौंदर्य / सेहत
काम के दौरान झपकी लेना है सेहत के लिए फायदेमंद
लियोनार्डो दा विन्सी, एलबर्ट आइंस्टीन और थॉमस एडिसन के बीच सिर्फ एक चीज सामान्य थी कि वो काम करने के दौरान कुछ देर के लिए झपकी लिया करते थे। ऑफिस में लगातार आंखें खोल...
सौंदर्य / सेहत
कंप्यूटर स्क्रीन से आंखों को यूं रखें सुरक्षित
आजकल सारे पेशेवर लोगों को रोजाना कंप्यूटर पर काम करना होता है। अक्सर ऐसा होता है कि जब आप कंप्यूटर स्क्रीन पर काम नहीं कर रहे होते हैं तो अपने मोबाइल या टैबलेट पर...